2018年10月17日 / 最終更新日時 : 2018年10月17日 nenring トレーナーサポート 福井国体帯同 福井国体 今回福井国体 車いすバスケ 兵庫代表 のトレーナーとして 帯同させていただきました。 まず結果は 3位 でした！！ 選手たちが日ごろから練習やトレーニングの成果がでたのではないでしょ […]
2018年9月28日 / 最終更新日時 : 2018年9月26日 nenring 鍼灸 東洋医学での心包と三焦の捉え方 東洋医学での「心包」と「三焦」の捉え方 東洋医学では 「心包」「三焦」は表裏の関係にあり、形がなく、働きだけある臓器です。 正常な「心包」 ①気血を巡らせて全身の働きを統括する後天（生まれた後に備わったもの）の原気のです […]
2018年9月26日 / 最終更新日時 : 2018年9月26日 nenring 鍼灸 東洋医学 心と小腸の働き 東洋医学での心と小腸の捉え方 東洋医学では 「心」「小腸」は表裏の関係にあり、循環器の働きと精神活動の働きに関与します。 正常な 「心」 ①血液循環をスムーズに行い、全身に栄養します。 ②精神を充実させ、意識や思考活 […]
2018年9月13日 / 最終更新日時 : 2018年9月13日 nenring お知らせ 食べ物からつくられるもの（美と健康） ７：３の割合 化粧品いいの使ってるのに、食べ物きを使ってるのに 肌がきれいにならない。 そんな方いませんか？ きれいな肌になるには７:３の法則があります。 それは体内ケア＝７：体外ケア＝３ の法則があります。 今回は体内 […]
2018年9月12日 / 最終更新日時 : 2020年12月14日 nenring ストレッチ 目の疲れ 目の疲れの解消方法 ・物がぼやける ・ピントが合わない ・目が重い ・目の奥に違和感 ・目が疲れやすい こんな症状ありませんか？ 眼精疲労ではないでしょうか？ 運動する前後、皆さ […]
