【コーデネーショントレーニング専門教室】in扇町

 

 

①スポーツのパフォーマンスを上げたい方

②足を速くしたい方

③けがをよくしてしまう方

④今よりもっと自分の身体と仲良くなりたい方

⑤楽しい運動をしたい方

トレーナーがあなたに合ったレベルで

トレーニングを指導します

 

◼️開催日程

延期（日程調整中）

 

◼️会場

 

扇町公園

◼️担当講師

 

阿部峰歩

佐々木聡太郎

 

ご質問などはお問い合わせください。
下記メールアドレスまで。

coordination.training@gmail.com

申し込み

下記をクリックしてお申し込みください。

 

https://docs.google.com/forms/d/1FtBLyS9PrauCUYgwQtme3XOlaUPP9gUgDj3iTKN7iuc/edit

 

コーデネーショントレーニングとは？？

 

複雑な運動に対して

自分の思い通りに

　身体を動かせること

 

コーデネーショントレーニングの効果

 

・さまざまな情報を身体全部（五感：視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚）を

使って身体を動かす一連の動作・課程をスムーズに行う能力を向上

・運動を巧みに行うことができる

・効率よく動くことが可能

 

この教室の理念

 

Sports・運動を通して、Smileの和を広げる

 

 

この教室のビジョン

 

・どのスポーツにおいても必要な能力を向上

・日頃の動作に楽しさを加える

・コーディネーションに必要な７つの能力を向上

・脱ゲームを目指す

・怪我のない身体動作

・個々に合わせた専門的知識を提供

・スポーツを通して礼儀・コミュニケーション能力を向上

是非ご参加ください！！